Świadoma kobiecość
- terapeutyczna grupa wsparcia z elementami arteterapii
"Być może głębsze zrozumienie płynie z pojęcia ludzkiej tożsamości, która staje się świadoma poprzez rozpoznanie inności nie jako obcości, ale jako narzędzia wzajemnego poznania. Dzięki kobiecości poznajemy męskość. Męskość umożliwia poznanie kobiecości. Każde z nich jest obecne w drugim jako narzędzie samej świadomości." - Marion Woodman
Dla kogo?
Grupa przeznaczona jest dla kobiet
Start: wrzesień 2023
Spotkania odbywać się będą raz w tygodniu (2 godziny)
Dzień i godzina: więcej szczegółów wkrótce
Lokalizacja: Wrocław, Księże Małe (dokładny adres wkrótce)
Koszt: 400 PLN miesięcznie
Ilość osób: 5-10
(ilość miejsc ograniczona, obowiązują zapisy)
Materiały potrzebne do zajęć zapewnia organizatorka.
Wszystkie prace wykonane w trakcie warsztatów są własnością uczestniczki.
Czego możesz się spodziewać?
- doświadczenia przepływu kobiecej energii, inspiracji i siły
- wsparcia i akceptacji
- rozładowania wewnętrznego napięcia i poszukania jego przyczyny
- poczucia bycia wysłuchaną i zrozumianą
- poczucia współdzielenia doświadczeń i historii z innymi kobietami
- empatii i współodczuwania
- pobudzenia kreatywności i wyobraźni
- świadomego czucia i uczestnictwa w procesie budowania relacji
- odkrywania siebie i integrowania fragmentów wcześniej nieodkrytych
- pogłębienia relacji ze sobą oraz w wyniku tego również poprawy relacji z bliskimi
- poznania technik artystycznych stosowanych w arteterapii
- rozwijania lub przebudzenia artystycznej, kobiecej duszy
- budowania i pogłębiania odporności psychicznej
- zwiększenia zrozumienia zarówno kobiecości, jak i męskości, a także męskich fragmentów siebie
Na spotkaniach poruszymy zarówno tematy dotyczące naszej zwykłej, indywidualnej codzienności, jak i te ważne, uniwersalne i głębokie. Będziemy się dzielić fragmentami inspirujących książek, utworów i zdarzeń. Sięgniemy do dawnych baśni, legend i mitów, poszukując w nich uniwersalnych prawd o nas i otaczającym nas świecie. Przyjrzymy się sobie, swoim relacjom, emocjom, planom, marzeniom i snom. Wspólnym rozmowom będą towarzyszyć działania arteterapeutyczne, które pomogą nam wyciszyć umysł, zbliżyć się do siebie i sięgnąć do głębin naszych duszy, pozwalając nieświadomości przemówić swoim barwnym, symbolicznym językiem. W trakcie spotkań będziemy wykonywać m.in. sojowe świece, pachnące mydełka, unikatowe talizmany, ozdoby i biżuterię, oraz malować obrazy i mandale. Nie potrzebujesz do tego jednak żadnych wybitnych artystycznych umiejętności, bowiem naszym celem nie jest dzieło, które powstanie, lecz sam proces jego tworzenia, a wykorzystywane na spotkaniach techniki nie wymagają doświadczenia.
Nazwa grupy nieprzypadkowo nawiązuje do tytułu książki Marion Woodman - kanadyjskiej analityczki jungowskiej i pisarki, żyjącej w latach 1928-2018, w 2012 roku zaliczonej przez magazyn "Mind Body Spirit" do 100 Najbardziej Wpływowych Duchowo Osób na świecie. W młodości cierpiała na anoreksję, przeżyła również chorobę nowotworową oraz doświadczała w swoim życiu wielu kryzysów, które jak sama często o tym otwarcie mówiła były dla niej inspiracją. Marion przez ponad 20 lat uczyła literatury angielskiej oraz prowadziła zajęcia teatralne. Mniej więcej w połowie życia podjęła studia w Instytyucie C.G.Junga w Zurichu i rozpoczęła karierę terapeutyczną, którą kontynuowała przez resztę swych dni łącząc w praktyce analitycznej pracę z ciałem i duchem. Była inicjatorką ruchu BodySoul Rythms. Ma na swoim koncie również fundację własnego imienia i ponad pół miliona sprzedanych książek. W wielu publikacjach i wywiadach poruszała temat kobiecości wnikliwie analizując problemy współczesnego patriarchalnego świata oraz ich konsekwencje zarówno dla kobiet, jak i dla mężczyzn.
"Wielu z nas - dotyczy to kobiet i mężczyzn - jest w ten czy inny sposób uzależnionych, bo patriarchalna kultura kładzie nadmierny nacisk na specjalizację i doskonałość. Starając się robić wszystko jak najlepiej w każdym, nawet najmniejszym zakątku naszego życia, próbujemy zamienić się w dzieła sztuki. Pracując tak ciężko nad stworzeniem doskonałej wersji samych siebie zapominamy, że jesteśmy istotami ludzkimi." - Marion Woodman "Uzależnienie od doskonałości"
W trakcie spotkań terapeutycznych spróbujemy wspólnie zrozumieć siebie i otaczający nas świat. Będziemy odkrywać, czym jest prawdziwa, głęboka kobiecość, poszukiwać inspiracji w historiach takich kobiet, jak m.in. wspomniana Marion Woodman, ale również dzieląc się własnymi przeżyciami i refleksjami. Spróbujemy się odnaleźć we współczesnym świecie, rozpoznając co jest nasze, a co nie, oraz zdefiniować nasze prawdziwe potrzeby i pragnienia. Przyjrzymy się sobie w relacji z samą sobą i w relacjach z innymi. Poszukamy równowagi wewnętrznej tam, gdzie nam jej brakuje i spróbujemy nauczyć się do niej skutecznie powracać. Wszystko to odbywać się będzie w klimatycznej, warsztatowej przestrzeni, która pozwoli nam wspólnie oddać się procesowi tworzenia, docierając za jego pośrednictwem do najgłębszych obszarów naszej duszy, by móc sięgając do nieświadomości, budować świadomość...
"Energia Bogini próbuje nas uratować. Jeżeli będziemy dalej kierować się strategią władzy, zniszczymy Ziemię. Dlatego nie mamy wiele czasu na zmianę. Albo dokonamy krytycznego kroku w rozwoju świadomości, albo nas tu nie będzie." - Marion Woodman